1 lutego 2024 r. odbyło się kolejne spotkanie 

z panią Grażyną Hałabudą - członkinią Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego,

podczas którego omawialiśmy trzeci z dwunastu kroków do szczęścia - POMOC.

Mieszkańcy zastanawiali się nad tym z jakich powodów pomagamy, 

doszli też do wniosku, że trzeba pomagać jeśli ktoś potrzebuje pomocy, 

warto oferować pomoc i nie trzeba się bać prosić o nią innych, kiedy tego potrzebujemy.

Pomagać może każdy i wcale nie trzeba mieć zasobnego portfela, aby nieść pomoc.

Niejednokrotnie wystarczy dobra wola i odrobinę chęci. Każdy z nas ma coś co może dać innym.

Nawet drobne rzeczy mogą mieć ogromne znaczenie. Pomagać bowiem możemy nie tylko materialnie.

Często osoby blisko nas borykają się np. z samotnością i potrzebują zwyczajnej rozmowy

i wspólnie spędzonego czasu. Wystarczy więc drobny gest, aby ktoś poczuł się lepiej.

Podczas spotkania poruszony został także temat tzw. hormonów szczęścia.

Rozmawialiśmy o naturalnych sposobach na podniesienie dopaminy w organizmie,

wśród których wyróżnić możemy np. spotkania z osobami, które lubimy,

zdrową dietę, przebywanie na słońcu i korzystanie z dobrej pogody, aktywność fizyczną, higienę snu

czy dotyk, który może oznaczać np. masaż relaksacyjny lub przytulanie.

Dlatego też każdy z mieszkańców na koniec spotkania chętnie  przytulił się z naszym sympatycznym

gościem. Dziękujemy za to bardzo wartościowe spotkanie.

 

 

 

 

30.01.2024 r. w koncercie kolęd wystąpili w naszym Domu 

Muzycy ze Szkoły Muzycznej AKADEMIA SZEŚCIU STRUN.

Było niezwykle sympatycznie i wzruszająco.

Chcemy przy tej okazji serdecznie podziękować 

pani Katarzynie Szewerniak -Pawlak, managerowi ds. marketingu

w Centrum Handlowym Plaza w Rzeszowie, dzięki której ten koncert

mógł się odbyć jak również za wszystkie upominki w postaci produktów spożywczych i higienicznych.

 

 

 

 

 

Międzynarodowy Dzień Puzzli, Składanki i Łamigłówki obchodzony jest 29 stycznia. 

W tym dniu wraz z grupą Serwuj w Dobro zebraliśmy się w naszym Domu

do gimnastyki naszych umysłów. 

Mieszkańcy wspólnie z dziewczynami rozwiązywali łamigłówki, układali puzzle, grali w różne gry. 

Wielkie zaangażowanie i radość z jaką seniorzy rozwiązywali zadania dowodzą, że łamigłówki nie 

są im straszne. 

Śmiechu było co nie miara. Zabawa była świetna i wywołała wiele radości. 

Dziękujemy grupie Serwuj w Dobro za słodki upominek, współpracę i mile spędzony czas.

  

 

  

 

 

 

 

Mieszkańcy naszej Filii przy ul. Łabędziej 

w tym dniu w swoim gronie również  

 ćwiczyli umysły podczas terapii zajęciowej.

  

  

26.01.2024 r.  z pięknym góralskim programem 

z okazji Dnia Babci i Dziadka

wystąpiły w naszym Domu dzieci z grupy VI z Przedszkola nr 12,

a także wręczyły zebranym kartki z życzeniami i własnoręcznie wykonane rysunki.

 

 

 

 

W dniu 26.01.2024 r. w naszej Filii przy ul. Łabędziej

wystąpiły ze swoim programem z okazji Dnia Babci i Dziadka

dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 22, 

a ponadto wręczyły mieszkańcom piękne laurki.